Importanța atingerii conștiente Când experimentăm atingerea, o atingere plină de afecțiune, compasiune, o atingere conștientă, corpul nostru produce hormonul iubirii, produce oxitocină. Acest hormon are multe efecte fiziologice benefice asupra organismului nostru: reduce tensiunea arterială, reduce producția de hormoni care creează stres, reduce anxietatea, încetinește procesul unei boli și, mai presus de toate, […]
Atingerea conștientă – un mod de vindecare în masajul Tantra
